Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
876 kcal
|
Rasva: 28,11g | Prot: 55,76g | Hh: 99,13g.
Aamiainen: Пшенка. Lounas: Помидор Тушеный, Вареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане. Päivällinen: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Чай, ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|