Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2019
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
1673 kcal
|
Rasva: 107,74g | Prot: 74,79g | Hh: 101,92g.
Aamiainen: Orangensaft, Milchkaffee, Milfina Butter, Schinken, Weizenbrötchen, Schmitz Gekochter Schinken. Lounas: Aldi Kirsch Streusel Kuchen. Päivällinen: Pizzasuppe. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astrid K.
|