|
kalo di rumah org tua gak bisa kalo gak ngemil n makan banyak, hari ini pasti surplus smp bbrp hari ke depan..
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
1642 kcal
|
Rasva: 63,12g | Prot: 82,81g | Hh: 184,22g.
Aamiainen: Nasi Goreng, Wortel Dimasak. Lounas: Tempe Goreng, Bakwan, Soto Ayam. Päivällinen: Kartika Sari Pisang Bolen, Bakwan, Siomay, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam, Brokoli. Välipalat/Muut: Talas, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Pisang. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mesaberin10
|