Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2019
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2019:
|
120 kcal
|
Rasva: 3,00g | Prot: 2,00g | Hh: 21,00g.
Aamiainen: Quaker Cereal Drink Coklat. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Malika9651
|