Päiväkirja - valera.listratova, 30 maalis 19

завтрак:рисовый блин с сыром ,и с шоколадом. чай и груша

Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2019:
1721 kcal Rasva: 55,61g | Prot: 137,03g | Hh: 179,17g.   Aamiainen: Bite Финиковый Сироп, Мерси Конфеты, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо, Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Груша. Lounas: Магнит Сыр Костромской 45%, Гороховый Суп, Яйцо, Куриная Грудка в Кефире. Päivällinen: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агуша Питьевое Пюре, Русское Молоко Творог 1,8%. Välipalat/Muut: Варенье, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Костромской 45%. lisää...
387 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valera.listratova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.