|
Sad discouraged
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2019:
|
42 kcal
|
Rasva: 4,05g | Prot: 0,28g | Hh: 0,09g.
Aamiainen: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Regular Coffee. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Sorry Ruth. Are you measuring everything and logging? That helps
30 maalis 19 jäseneltä: liv001
|
Hang in there, Ruthe! The important thing is that you are BACK, and that you're mentally ready to start moving DOWN on the scale again! (Now, you just have to wait for your scale to get the message!)
30 maalis 19 jäseneltä: Debbie Cousins
|
My memory verse this past week. Had some tough situations in the last few months. Ps. 42 Why am I discouraged, Why so sad, I will put my hope in God, I will Praise Him again, my savior and my God. Encouraged my heart.
30 maalis 19 jäseneltä: jan-e333
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruthe1213
|