Päiväkirja - K1C1A, 31 maalis 19

Zachciewajka 🐱

Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2019:
1477 kcal Rasva: 86,72g | Prot: 124,95g | Hh: 45,03g.   Aamiainen: Turek Ser Pleśniowy Blue, Dominik Ogórek Kiszony, Tesco Ser Camembert, Czerwona Papryka, Princes Tuńczyk w Kawałkach w Oleju Słonecznikowym, Almette Serek Śmietankowy, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Päivällinen: Aviko Frytki Zig Zag, Develey Sos Tzatziki do Mięs, Czerwona Papryka, Dominik Ogórek Kiszony, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Kapusta Pekińska. Välipalat/Muut: Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Galbani Ricotta, Tesco Peanuts Roasted With Paprika. lisää...
1841 kcal Harjoitus: Bieg - 33 minuuttia, Kotityöt - 4 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋 
31 maalis 19 jäseneltä: vibo69
Marne to. Już głodna jestem... 🙀 
31 maalis 19 jäseneltä: K1C1A
bo za chudo 😜 
31 maalis 19 jäseneltä: vibo69
No nie! Rybka w oleju!  
31 maalis 19 jäseneltä: K1C1A
No nie! Rybka w oleju!  
31 maalis 19 jäseneltä: K1C1A
ale to nasycony tluszcz syci najbardziej 😜 
31 maalis 19 jäseneltä: vibo69
Moje ja chciało rybki.... Co za wredota 😸 
31 maalis 19 jäseneltä: K1C1A

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K1C1A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.