Päiväkirja - Icasha, 31 maalis 19

Selbstgemachte Gyoza mit Gemüsefüllung 🥟🥟🥟, beträufelt mit Sesamöl, dazu gemischtes Curry-Gemüse 🍛 und Edamame 🥗😍

Oyyy, bin ich jetzt pappsatt 😱 Holy Maccaroni... 😵

Das Aufschreiben spar ich mir jetzt mal, ich hab so viel gleichzeitig gekocht und gebraten, sodass ich kaum abgewogen habe. Schätzen geht ohnehin nie gut, aber da es hauptsächlich Gemüse ist, hält es sich eh in Grenzen 😊

Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2019:
1177 kcal Rasva: 27,61g | Prot: 46,39g | Hh: 187,51g.   Aamiainen: Birnen, REWE Bio Chia Samen, WellMix Diätdrink Vanille, Alpro Kokosnussdrink - Original, Zimt, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken (40g), Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Lounas: Ja! Schlagsahne, Rote Zwiebeln, Edamame, Edeka Zuckerschoten, Brokkoli, Cucina Fusilli Glutenfrei, Alpro Kokosnussdrink - Original, Olivenöl, Knoblauch. Välipalat/Muut: Banane, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das sieht verdammt lecker aus😍 
01 huhti 19 jäseneltä: Kulinarier

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Icasha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.