Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 87,17g | Prot: 72,61g | Hh: 152,85g.
Aamiainen: Naranjas, La Vaquita Queso Mantecoso Laminado, Colun Leche Entera en Polvo, Mantequilla, Fuchs Pan Molde Integral. Lounas: Estofado de Pollo, Repollo, Lechuga, Sopa de Pollo con Fideos. Päivällinen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Lechuga. Välipalat/Muut: Marco Polo Maní con Pasas, Manzana Verde. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|