Päiväkirja - Scvipip, 01 huhti 19

Это обед, свекольник и макароны😖 с курицей, завтра выписка из роддома🥳хочу вернуть былые формы,но после кесарева только через 2 месяца можно что-то делать, так что теперь по больше гулять вот моя задача🙃

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2019:
1164 kcal Rasva: 51,94g | Prot: 95,54g | Hh: 77,34g.   Aamiainen: Чернослив, Molli Йогурт без Сахара 2%, Морская Капуста, Приготовленная Морковь. Lounas: Грабли Свекольник, Макароны Отварные, Гуляш из Курицы. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Омлет с Молоком. lisää...
2031 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Не расстраивайся! Здоровья тебе и малышу!!!  
01 huhti 19 jäseneltä: oks@nk@
Спасибо! 
01 huhti 19 jäseneltä: Scvipip

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Scvipip


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.