Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 13,18g | Prot: 54,92g | Hh: 152,05g.
Aamiainen: Açúcar, Café com Açúcar. Lounas: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface Rúcula, Beterrabas, Cenouras, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates, Liv Up Saint Peter com Limão Siciliano. Päivällinen: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá. Välipalat/Muut: Maçã, União Açúcar Refinado, Café com Açúcar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hasselmann90
|