|
|
1289 kcal
|
Rasva: 49,15g | Prot: 125,55g | Hh: 83,48g.
Aamiainen: Капучино, Тефтели с Рисом, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Греческий Салат. Lounas: Виноград, Винегрет, Жменька Хлебец Рисовый , Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле, Редис. Välipalat/Muut: Яблоки Фуджи. lisää...
|
|
2147 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 1 tunti, Vaellus - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|