Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3281 kcal
|
Rasva: 80,92g | Prot: 138,25g | Hh: 502,94g.
Aamiainen: 비빔밥. Lounas: 탕수육, 군만두, 짜장면. Päivällinen: 양배추, 팽이버섯, 공기밥, 채끝살. Välipalat/Muut: 푸르밀 비피더스 사과. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leekwangmin
|