Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 59,65g | Prot: 63,42g | Hh: 139,58g.
Aamiainen: Лента Багет Французский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Кунжута, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Цикорий Растворимый Порошкообразный, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lounas: Ahmad Tea Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Солянка Сборная Мясная, Тунец в Воде (Консервы), Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Кунжута, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Basina1993
|