Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 52,66g | Hh: 88,41g.
Aamiainen: Nescafé Tradición, Nestlé Coffee-Mate French Vanilla. Lounas: Van Camp's Atún en Aceite, Zanahoria. Päivällinen: Huevo Duro. Välipalat/Muut: Maní Japonés, Costa Mono Rolls, en Linea Barra de Cereal con Hojuelas de Chocolate, Soprole Protein +. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|