Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 26,16g | Prot: 26,24g | Hh: 48,24g.
Lounas: Telur, Tahu Kukus. Välipalat/Muut: Sobisco Tini Wini Biti, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Fullo Fullo Coklat. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Izmi Vrizcha
|