|
oğlan fizi müzik yarışmasına gidecek ve sağlıklı atıştırmalık istedi bende protein bar iyi olur düşündüm,,birinci olmadan gelme dedim :))))şimdi fırına verdim,afteri de paylaşırım ;)
|
625 kcal
|
Rasva: 20,15g | Prot: 53,42g | Hh: 68,40g.
Välipalat/Muut: Nescafe Sütlü Köpüklü, Protein Bar, Yeşil Elma, Kahve (Demlenmiş), Nescafe Sütlü Köpüklü. lisää...
|
|
2757 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 2 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
😍 ellerine sağlık canım 🤗 After fotoğrafı ile tarifini atarsın sonra 😊
03 huhti 19 jäseneltä: Petek.S
|
Ayrıca oğluşuna da bol başarılar dilerim 🙂
03 huhti 19 jäseneltä: Petek.S
|
Çok sağ ol peteiğmm💜🤗😘,atarım ama içeriğini çünkü miktar tamamen göz kararı ve hissiyat 🎈♥️
03 huhti 19 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
|
tarifi after fotosunda ;)
03 huhti 19 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
|
bu arada iki tane yedim,kendimden utanıyorum,ama iki tepsi de başarılı mı diye kontrol edeyim,o bakımdan hani😂
03 huhti 19 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
|
😂😂 afiyet olsun canım 🤗 Ayrıca senin hissiyatına güveniyorum sen yaz yeter ki 😊😘
03 huhti 19 jäseneltä: Petek.S
|
Sağ ol peteğim,sanırım eksiksiz yazdım içeriği göz kararı yaptığım için hep tadı sürpriz,keşke bari balı hesaplasaydım,ama karışımın üzerinde gezdirdi,diğer toz olanlar baharat gibi serpiştirdim,nefis oldu,yaparsan şimdiden afiyet olsun😘🤗👍🎈
03 huhti 19 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
|
Müzik yarışması mı💕😍Ne kadar da hoş👌🏼Başarılar çok çok ve afiyetler olsun..Hangi tarzda yarışacak
03 huhti 19 jäseneltä: surelaa
|
Sağ ol surelacım,liseler arası fizy yarışması var ya ona gidiyorlar güzel sanatlardan grup olarak,,artık bekleyeceğiz ödül 🤗👍😊
03 huhti 19 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
|
Pop jazz,oğlum saxofon ve klavyede olacak sürelacım🤗🎈
03 huhti 19 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
|
Harika ya😍💕Hayran kaldım , çok güzel💫Ayparçan ☺️👍🏻
03 huhti 19 jäseneltä: surelaa
|
03 huhti 19 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
|
Çok güzel görünüyor tarif alabilirmiyim🥰
03 huhti 19 jäseneltä: elifyakar40
|
elifyakar40😊tarifi diğer fotoda paylaştım😊👍
03 huhti 19 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mehpare bayramoğulları
|