Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 76,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 99,49g | Prot: 82,82g | Hh: 47,49g.
Aamiainen: Schlagsahne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Edeka Grandiosa Salat Mix Baby Leaf, Bio Natives Oliven Öl Extra, Alnatura Ghee, Ochsenherztomate, Omelett oder Rührei. Lounas: Lammbraten, Dovgan Auberginen Gebraten & in Adgika , TiP Kidneybohnen. Päivällinen: Blaubeeren, Baltais Schmand, Swala Light Körniger Frischkäse . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|