Päiväkirja - JennekeCH, 03 huhti 19


Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2019:
1873 kcal Rasva: 90,51g | Prot: 84,69g | Hh: 165,46g.   Aamiainen: Alpro Soya Go On, Passievrucht. Lounas: Cherrytomaten, C1000 Geschrapte Wortel, Komkommer (met Schil). Päivällinen: Koriander, Bosui of Lenteui, Spinazie, Broccoli, AH Drie Kleuren Quinoa, AH Biologisch Biologische Falafel, AH Gegrilde Rode Paprika met Olie en Knoflook, Pijnboompitten (Pignolias), Hela Mosterd-Dille Dressing. Välipalat/Muut: Lindt Pure Chocolade 70%, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Rode Pitloze Druiven, Lidl Bosvruchten Diepvries, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alpro Soya Go On. lisää...
2273 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JennekeCH


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.