Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 15,60g | Prot: 12,38g | Hh: 46,53g.
Aamiainen: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Queijo Coalho, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Välipalat/Muut: Chá Verde, Chá de Hibisco. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|