Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 52,87g | Hh: 71,81g.
Aamiainen: A&W Fried Chicken. Lounas: Tahu Isi, Kerupuk Udang, Mie Ayam. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liya nurelia
|