Päiväkirja - nshapovalova75, 04 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
100 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 25 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2019:
479 kcal Rasva: 21,27g | Prot: 21,28g | Hh: 51,79g.   Aamiainen: Салат из Капусты и Огурца, Пирожок с Мясом. lisää...
483 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nshapovalova75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.