Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 45,76g | Prot: 80,08g | Hh: 254,02g.
Aamiainen: Мясновъ Сырники Творожные, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Абрикосовые Джемы и Варенья, Избенка Сырники Творожные 5%, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Вермишель Отварная. Päivällinen: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кефир 1%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Välipalat/Muut: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ilaivanov33701
|