Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 51,88g | Prot: 75,64g | Hh: 127,06g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном . Lounas: Редис, Ложкарев Котлеты из Индейки, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|