Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2322 kcal
|
Rasva: 66,58g | Prot: 82,00g | Hh: 353,85g.
Aamiainen: Творог 9%, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Мандарины, Геркулес Каша Овсяная, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники. Lounas: ВкусВилл Сыр Гауда, Огородников Рыжиковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonnousu 6,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyakulinich
|