Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 29,15g | Prot: 43,62g | Hh: 165,15g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Baguette, U Miel de Fleurs, Bio Village Pour Cuire et Tartiner, Kiwi, Café. Lounas: Jean Hervé Sirop d'agave, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Oeuf, Carottes, Nestlé Dessert Chocolat au Lait, Salade Verte, Vinaigrette, Pomme, Pain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), L'étal du Boucher Escalope de Veau. Välipalat/Muut: Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|