396k мой ужин: капуста/филе кур./соус томат./яйца/горчица/шпинат
|
1636 kcal
|
Rasva: 69,29g | Prot: 137,60g | Hh: 119,70g.
Aamiainen: Абрикос, Авокадо, 2.04 финские лепешки, Калинка Сыр Мягкий Адыгейский, Кофе с Молоком, 4.04 запеканка. Lounas: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Телятина Отварная. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Томатный Соус (Консервированный), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Фундук Сушеный, Бразильские Орехи, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Евроопт Апельсин. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tati_lian
|