|
Heute gab es Fischsuppe. War super lecker und sehr sättigend. 🤗
|
1306 kcal
|
Rasva: 56,49g | Prot: 75,03g | Hh: 126,32g.
Aamiainen: Frischkäse, Kaufland Hähnchenbrust , Gekochtes Ei, Eiweißbrot. Lounas: Erdbeeren, Gurke (Geschält), Montosa Frische Avocado Creme , Aldi Antipasti Kirschpaprika , Hähnchenbrustfilet, Buko India, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Päivällinen: Guacamole, Nordsee Fischsuppe "La Mer" mit Garnelenspieß, Eiweißbrot. lisää...
|
|
2956 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|