Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 75,17g | Prot: 69,50g | Hh: 196,95g.
Aamiainen: Вафли, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: Мёд, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Окей Булочка с Маком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Батон. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galikamalika
|