Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 74,77g | Prot: 74,42g | Hh: 133,98g.
Aamiainen: Кофе, Карпаччо, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Худеем За Неделю Льняная Каша, Клубника, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lounas: Диетмарка Хлебцы Ржаные Сладкие, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Банан, Активиа Творожная. Päivällinen: SPAR Колечко с Творогом, Салат Овощной с Маслом, Пестречинка Купаты Дарницкие, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Кофе, Сахар. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|