Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 65,34g | Prot: 56,90g | Hh: 74,10g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Lounas: Салат Летний, Рыбные Котлеты, Суп с Клецками. Päivällinen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Välipalat/Muut: Датское Тесто с Сыром, Грецкие Орехи, President Le Brie, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - lyuda7612
|