Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 31,02g | Prot: 75,01g | Hh: 96,31g.
Aamiainen: Prozis Zero Snack Banana Muffin. Lounas: Tomates, Hacendado Maíz Dulce, Arroz Blanco, Kiwi, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Piña, Tomates. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|