Päiväkirja - BlushBabe, 05 huhti 19

I have no idea what's going on, sticking perfectly to diet, if, but I am working out hard every day. I'm not sleeping well and super stressed and upset about Josh
71,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 1,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Stress and workouts increase water retention.  
05 huhti 19 jäseneltä: shiny50
It is hard to lose with stress and lack of sleep. You will release a hormone called cortisol which hampers losses 
05 huhti 19 jäseneltä: liv001

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BlushBabe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.