Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
216 kcal
|
Rasva: 1,19g | Prot: 18,27g | Hh: 36,92g.
Aamiainen: Чай, Кофе, Груша. Lounas: Замороженная Вишня, Останкинский Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|