No entiendo nada, el lunes me pego un atracón y subo kilo y medio. Anoche me pego otro atracón y bajo 100 gramos. Que alguien me lo explique
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3026 kcal
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Rasva: 219,79g | Prot: 94,17g | Hh: 116,50g.
Aamiainen: Arándanos, Fresas, Hacendado Kefir Natural. Lounas: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Gelatina Neutra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Frutería Lechuga, Espinacas, Almendras, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Tomates, Cebollas, Aguacate. Päivällinen: Vino Tinto de Mesa, Arándanos, Fresas, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras. Välipalat/Muut: Clara de Huevo, Hacendado Coco Rallado, Aceite de Coco. lisää...
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