Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2017 kcal
|
Rasva: 112,21g | Prot: 79,75g | Hh: 174,67g.
Aamiainen: Избенка Молоко 3,2%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Яйцо (Целое), СибКолбасы Шпикачки Москворецкие. Päivällinen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Сахар, Варенье из Смородины, Батон, ВкусВилл Печенье Овсяное. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|