|
😪 😪 😪. Bummer. Fell off the wagon and can't get back on. Too many lunches out. Too much sugary deserts. Didn't log. Too depressing. Will look forward to a better week.
|
88,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 103,09g | Prot: 94,82g | Hh: 117,22g.
Aamiainen: Cherry Pie (Individual Size or Tart), Coffee. Lounas: Boiled Egg, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Spinach Salad, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Päivällinen: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Look forward to a better DAY. Don't think you should wait to next week to turn things around. Start with your next meal.
06 huhti 19 jäseneltä: Debbie Cousins
|
06 huhti 19 jäseneltä: QueenMari3
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fishingwidow
|