Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2019
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 26,45g | Prot: 23,07g | Hh: 171,15g.
Aamiainen: Мюсли, Чай, Пятерочка Грейпфрут. Lounas: Пицца с Ветчиной, Котлетарь Котлеты по-Киевски , Пятерочка Грейпфрут. Päivällinen: Говядина Отварная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Пятерочка Грейпфрут. Välipalat/Muut: Конфета, Банан, Чай с Сахаром, Конфета, Магнит Банан, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mikulasvet78
|