Päiväkirja - mariwa.mah, 07 huhti 19


Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2019:
944 kcal Rasva: 45,44g | Prot: 68,01g | Hh: 67,82g.   Aamiainen: Тонус Хлеб Зерновой ЗОЖ, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Вареное Яйцо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Lounas: Карп Запеченный. Päivällinen: Обычные Блины, Nutley Паста Кокосовая Классическая. Välipalat/Muut: Миндальное Печенье без Сахара ПП, Nutley Паста Кокосовая Классическая, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. lisää...
124 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Блинчики ПП для любимых!выходные! 
07 huhti 19 jäseneltä: mariwa.mah
рецептик пожалуйста) 
07 huhti 19 jäseneltä: Vika02012
Ой рецепт обычный!Просто вместо обычной вредной пшеничной муки брала цельнозерновую и ещё добавила отруби овсяные!Вместо рафинированного масла,добавляла натуральное.Яйца домашние свои,молоко тоже) 1л молока 3 яйца Мука на глаз+отруби Кипяток 1/2стакана Масло раст.один бульк Ванилин Подсластитель!Мои оценили)Ни кто не заметил что пп блины😬  
08 huhti 19 jäseneltä: mariwa.mah

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariwa.mah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.