Päiväkirja - Starkartal, 07 huhti 19

Schoko bananen kuchen. 🥮🥮🥮

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2019:
1865 kcal Rasva: 71,66g | Prot: 85,82g | Hh: 212,36g.   Aamiainen: Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse, Grafschafter Goldsaft, Pastirma, Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Devinos Hirtenkäse Aufstrich Paprika-Chili, Dinkel-Weizen Pfannkuchen, Dinkel jogurt pancake. Päivällinen: Bulgur (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bio Sellerie-Salat, Lachsfilet. Välipalat/Muut: Protein Brownie. lisää...
2584 kcal Harjoitus: Jumppa - 31 minuuttia, Juoksu - 10 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Starkartal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.