Päiväkirja - Izmi Vrizcha, 08 huhti 19

cara supaya gak puncit padahal aku udah defkal kan udah 60 - 70% makanan bersih tapi emang dari dulu kalo diet susah banget ya di perut:( kalo pipi emang gabisa dipungkirin karna wajahku yang bulat. tolong saran nya :)

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2019:
801 kcal Rasva: 28,84g | Prot: 47,82g | Hh: 90,36g.   Aamiainen: Telur, Quaker Oat. Lounas: Tahu Kukus. Päivällinen: Pisang, Quaker Oat. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Izmi Vrizcha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.