Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 49,56g | Prot: 38,36g | Hh: 160,58g.
Aamiainen: Банан, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Valio Молоко 0,05%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lounas: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Красное Яблоко, Продиет Арахисовая Паста, Гречка. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trainer22945
|