Päiväkirja - zmeyka2007, 08 huhti 19


Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2019:
1089 kcal Rasva: 32,30g | Prot: 113,47g | Hh: 85,32g.   Aamiainen: Орехи Макадамии, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Апельсин. Lounas: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Päivällinen: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Eatforfit Пастеризованный Белок. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Настоящий Какао-Порошок, Pure Protein Soy Isolate, SPAR Миндаль. lisää...
638 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zmeyka2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.