Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 17,12g | Prot: 41,64g | Hh: 82,85g.
Aamiainen: Баян Сулу Карамель BS Fruit, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Зефир в Шоколаде. Lounas: Хлеб Черный, Индейка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
|