|
|
1140 kcal
|
Rasva: 52,69g | Prot: 62,67g | Hh: 96,81g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Café au Lait. Lounas: Clémentines, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Kiri Kiri, Picard Fondue de Poireaux, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée). Päivällinen: Chocolat Noir Fourré Menthe Intense, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Pain au Sésame, Poulet Grillé, Taboulet Oriental, Olives Noires. lisää...
|
|
1735 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandybret
|