Päiväkirja - penate1, 09 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
55,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2019:
1377 kcal Rasva: 58,32g | Prot: 96,03g | Hh: 112,18g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Білоцерківський Творог 5%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Roniya Финики. Lounas: Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Білоцерківський Творог 5%, Roniya Финики. Päivällinen: Премия Коктейль из Морепродуктов, Авокадо. Välipalat/Muut: Roniya Финики, Конфета, Сухой Жареный Соленый Арахис. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - penate1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.