Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 11,25g | Prot: 18,93g | Hh: 42,41g.
Aamiainen: Чай, Вареное Яйцо, Кофе. Lounas: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Чечевичный Суп. Päivällinen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|