Päiväkirja - pauletta99, 09 huhti 19


Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2019:
1463 kcal Rasva: 39,41g | Prot: 70,64g | Hh: 214,90g.   Lounas: Gefrorene Blaubeeren, Äpfel, Davert Kakao Nibs, Banane, Lidl Griechischer Joghurt, Edeka Himbeeren Gefroren. Päivällinen: Lidl Griechischer Joghurt, Karotten, Mamma Lucia Red Adzuki Bohnen, Aldi Mozzarella, Thunfisch, Weich Gekochtes Ei, Blumenkohl, Lauch, Quinoa Gekocht. Välipalat/Muut: Edeka Bio Heidelbeeren Gefroren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mangos, Aldi Gefrorene Himbeeren, Netto Karotten, Erdnussbutter, Erdbeeren, Mangos. lisää...
918 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pauletta99


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.