Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2010
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 48,39g | Prot: 52,58g | Hh: 209,55g.
Aamiainen: Light Singles to Go, Sausage Egg Cheese. Lounas: Baked BBQ Chips, Coke Zero, 6" Double Turkey Breast. Päivällinen: Dietetic Syrup, Promise activ Light Spread, Light Singles to Go, Low Fat Buttermilk Pancakes. Välipalat/Muut: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Coffee, Mini Moos Half & Half Creamers. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|