Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 42,27g | Prot: 105,27g | Hh: 20,97g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Котлетки куриные. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|